Dr. Constantin Niță
9 Factori Esențiali care te ajută să scapi de OBOSEALĂ, să ai mai multă ENERGIE și o SĂNĂTATE mai bună
Video 1 din 3: CAUZA științifică a oboselii, a lipsei de energie și a problemelor de sănătate
Ce să faci mai departe:
Pasul 1: lasă-mi te rog un mesaj mai jos și spune-mi cum ți s-a părut ce-am prezentat și care a fost cel mai interesant lucru pe care l-ai aflat din acest video.
Sau, dacă nu ai înțeles ceva, dacă nu e ceva clar, pune o întrebare de clarificare și-ți răspund cu drag.
Pasul 2: te rog să dai share cursului pe butonul de mai jos ca să mă ajuți să distribui informația cât mai multor persoane care au nevoie de ea.
De asemenea, dând share, îți ajuți și tu prietenii și cunoscuții să primească aceste informații despre sănătate și le faci un bine.
Îți mulțumesc!
Pasul 3: verifică-ți e-mail-ul pentru Video-ul 2 din curs (dacă ai văzut video-ul 1 în aceeași zi în care l-ai primit, vei primi Video-ul 2 mâine; dacă ai văzut Video 1 cu întârziere este posibil să ai deja și Video-ul 2 în Inbox).
Ne revedem curând în Video-ul 2 din curs! 🙂
Cursul Online „9 factori esențiali care te ajută să scapi de oboseală, să ai mai multă energie și o sănătate mai bună” conține 3 Video-uri:
Disponibil acum (ziua 1 din 3)
Disponibil în curând (ziua 2 din 3)
Disponibil în curând (ziua 3 din 3)
Disponibil acum (ziua 1 din 3)
Disponibil în curând (ziua 2 din 3)
Disponibil în curând (ziua 3 din 3)
© 2023 drconstantinnita.ro – Toate Drepturile Rezervate
Termeni și condiții
Politica de confidențialitate & cookies
contact@drconstantinnita.ro
Vă mulțumesc și eu, domnule doctor, acest curs a venit la timp, bineînțeles că nu știam despre disfuncția mitocondrială!
În ultima vreme am pierdut 12 kg, fapt care a făcut sa observ o creștere de energie, care, din păcate, a venit la timp, eu fiind nevoită să rezolv multe probleme în familia noastră…
Ioana, scăderea în greutate cel mai adesea crește energia fiindcă reduce inflamația generalizată din corp și asta îmbunătățește funcția mitocondrială. Provocarea acum este să îți menții cu succes noua greutate și să lucrezi și la ceilalți factori esențiali pentru energie în timp ce trebuie să te descurci și cu problemele familiale.
Multumim mult.Sigur solutiile sunt aplicabile si pentru seniori?
Marius, desigur că se aplică și la seniori. Ai pus o întrebare foarte bună fiindcă simt că multă lume are acestă nelămurire.
Sunt 2 aspecte mari și late la programul meu de sănătate pertinente pentru întrebarea ta:
1. Aspectele pe care lucrăm, ce încercăm să optimizăm, sunt esențiale pe toată durata vieții umane. Să dormim mai bine (adică cu somn profund, neîntrerupt) contează și la 1 an si la 35 de ani și la 65 de ani. Nu există o vârstă la care să zicem: „Gata, de acum nu mai contează somnul că nu mai are beneficii pentru mine.” Somnul bun va face lucruri diferite în funție de vârstă (când suntem mici creștem, la tinerețe ne recuperăm și ne ținem energici, la bătrânețe ne ținem neuronii sănătoși și ne fundamentăm amintirile ca să nu facem demență) dar rămâne super important mereu. La fel și recomandările de reducere a toxinelor din viața și din mediul nostru, recomandările de management a stresului sau de a consuma suficiente legume zilnic. Aproape că acestea devin mai importante de urmat odată cu creșterea în vârstă.
2. Totul este verificabil și testabil. Afli soluția și o aplici pentru a vedea dacă funcționează pentru tine. Rău nu îți va face, cel mai probabil va funcționa să te facă mai sănătos și mai energic fiindcă recomandările vin din studii unde au funcționat pe mii de oameni, de toate vârstele. Singurul preț pe care îl plătești este efortul tău să pui în aplicare acțiunile recomandate. Cu ajutorul meu, recomandările de mișcare fizică și de alimentație le putem ajusta ca să se potrivească complet cazului tău individual dar nu am îngrijorări că nu ar funcționa.
Sper că te-am lămurit. Continuă să vizionezi și următoarele 2 videouri – cred că lucrurile vor deveni și mai clare pe măsură ce avansezi în curs.
Nu mă simt obosita, decât dacă exagerez,uneori,cu lucruri. Mi s a părut foarte frumoasă prezentarea,pe înțelesul tuturor și apreciez,preocuparea pe care o aveți,de a ne ajuta,pe noi cei din jur. Sper, să vadă, câți mai mulți,ceea ce atât de .inundat,prezentați. Mulțumesc!
Bună Ioana. Mă bucur că în majoritatea timpului ești ok cu energia. Înseamnă că nu ai coborât pe spectrul de oboseală prea jos și ești încă în zona bună. Îți mulțumesc pentru aprecieri și îți împărtășesc sentimentul – dacă mai multă lume ar avea ocazia să vizioneze acest gen de educație despre sănătate ar avea ocazia să facă schimbări benefice pentru sănătatea și energia lor. Și atunci cine știe câte alte lucruri s-ar îmbunătăți pentru ei?
Foarte bine structurat!Felicitări!
Îți mulțumesc Claudia! Obiectiv pe jumătate îndeplinit – a fost clară informația, de acum trebuie doar să îți fie și de folos prin aplicarea consecventă a recomandărilor.
nu stiam de disfunctia mitocondriala
Bună Lia. Nu ești singura care nu știa. Puține persoane coboară până la nivel de celulă și mecanism tocmai fiindcă e complex. În plus, foarte puține persoane lucrează pe subiectul acesta de energie tocmai fiindcă există mulți factori care impactează energia și oboseala.
Astfel, este foarte greu să pui structurat și pe un ax logic recomandări de acțiuni când sunt atât de multe componente diferite în mișcare când vorbim de energie și sănătate. Dar simt că disfuncția mitocondrială capătă notorietate și pun și eu umărul puțin la acest efort de popularizare a importanței fabricilor de energie din celule.
Foarte fain sistematizat si coerent. Felicitari!
Dintotdeauna am fost lipsita de energie. Abia astept sa aflu ce as putea face concret pentru a nu fi mereu pe avarie…
Bună Cristina. Video-ul 3 are acțiuni concrete care sunt dovedite că te pot ajuta să îți recapeți energia de altădată care îți lipsește acum.
Generarea și amplificarea energiei în corpul uman este un sistem cunoscut – stiințific știm ce are nevoie corpul pentru ca energia să funcționeze optim și cei 9 factori sunt dovediți că funcționează. Trebuie doar să știi de ei și să aplici acțiunile consecvent – începând de la lucrurile simple și cele relevante pentru situația ta particulară.
Bună ziua. Mi-a plăcut foarte mult cum ați explicat modul în care produce corpul nostru energie și mai ales legătura dintre energie, boli și vindecarea lor. Nu m-am gândit niciodată la această legătură până acum și nici nu am realizat cât este energia de importantă de fapt! Abia aștept video 2 și 3. Mulțumesc!
Bună, Ioana.
Da, energia este foarte importantă.
Mă bucur mult că ți-a plăcut! 🙂
Vizionare plăcută și la următoarele video-uri.
Pe curând!